Ma come le stai allenando ora le spalle?


ho sviluppato una leggera asimmetria nella parte anteriore della spalla destra
Se effettivamente si tratta di una leggera asimmetria, non c'è assolutamente da preoccuparsi, è molto raro vedere perfette simmetrie (FORSE impossibile).
Mi raccomando non farti balenare l'idea di usare carichi diversi o fare esercizi per la sola parte carente, non porterebbero a nulla.

A presto.

Sherko.