Certo ma io ti posso fare altrettanti esempi di gente che toglie "totalmente" i grassi dalla dieta, e si rimpinza di carboidrati convinto di non ingrassare........Non ti sto neanche a dire i risultati.detta cosi non significa nulla anzi..........lp;otremmo fare svariati esempi e vedere che chi leva corbo non dimagrisce ugualmente.
Il mio intervento era mirato solamente a sfatare molti miti che girano nelle palestre riguardo i grassi e l'ingrassare......niente di più.
Sherko.



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