Calzature

[marcoevfurn]

All star sempre e comunque!
Avevo provato ad usare delle scarpe da ginnastica più alte dietro nella panca ma con la suola molla non ho un buon feeling con i piedi!
In attesa di prova: scarpe da, PL per squat e panca, e ballerine per lo stacco.

[Start]

Usavo scarpe a suola alta prima...ora uso delle puma con una suola bassissima e vado molto meglio

[stefanopunk]

tacchi a spillo...

no a parte gli scherzi ora uso delle nike con u po di tacco (hanno anche queste il cuscinetto ad ariae non so in effetti se bbiano tutto questo tacco) per tutto...mi sono accorto che nello squat va un po meglio ma non va benissimo nello stacco dove la tibia ruota intono alla cerniera fissa (caviglia) e fa un angolo inferiore a Pigrecomezzi con l'asse x di rifermento (il suolo).....ma cosa sto dicendo...studiare meccanica applicata fa male. Non iniziate.