Frullato pre e post allenamento

[carmnu]

...bellezza.it eh ?

Mamma mia.

Non vi piace il nome?
E' interessante invece, tratta diversi aspetti in modo approfondito.
Cosa vi fa più ribrezzo il nome del sito o il FRULLATO DI MISTER MUSCOLO?

anyway non sono qui per fare recensioni del sito... astenersi perditempo

[tattoos]

No, no, anche se l'avessi presa da "Il portale di Nonna Papera", avrei commentato che non vanno proprio proprio bene sti frullati.

[Steel]

non oso neanche pensare al sapore che possa avere quelllo energetico,dove c'è latte uova, olio ,fruttosio [.-%-]

[nicmora]

Frullati Made in Lambertucci

[carmnu]

bho ma qui mi sembra che la prendete tutti come una cosa nuova, io ho fatto una ricerchina anche su questo forum, ho trovato qualche topic con possibili frullati... proprio con uova, latte e compagnia bella XD
Nessuno che abbia un'esperienza diretta con sta roba?

A me non interessa il frullato in particolar modo, mi va bene qualsiasi ausilio per la wo... cosa prendete voi?

[abacus]

bho ma qui mi sembra che la prendete tutti come una cosa nuova, io ho fatto una ricerchina anche su questo forum, ho trovato qualche topic con possibili frullati... proprio con uova, latte e compagnia bella XD
Nessuno che abbia un'esperienza diretta con sta roba?

A me non interessa il frullato in particolar modo, mi va bene qualsiasi ausilio per la wo... cosa prendete voi?

IL wo

[abacus]

Comunque sia, imho nei frullati , perchè siano pasti completi(e quindi proteici),sono necessarie le pro in polvere.

Col latte non riusciresti a raggiungere un adeguato quantitativo proteico.

Le uova frullate invece non credo siano molto palatabili(o almeno non ho trovato fino a ora nessuna ricetta buona di frullato con albumi e/o uova)