Citazione Originariamente Scritto da -=Winstrol=- Visualizza Messaggio
quel grafico penso si riferisca ad una persona "media";
a che ora si alza una "persona media"?

edit: se quel grafico ha a che fare con la cronodieta, ho trovato un'articolo su sportmedicina.it che indica le 10:30 come orario per lo spuntino di metà mattina, quindi la colazione penso avvenga tra le 7 e le 8
Nel caso in cui una persona ha il sonno non regolare oppure un bioritmo particolarmente sballato questi grafici NON VALGONO...anzi ho letto che il testosterone potrebbe ridursi addirittura del 50%.