Mr Universo
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ciao!
ho fatto pugilato per qualche anno combattendo fino alla seconda serie poi mi sono rotto e ho iniziato a pomparmi!
ti dico il bb e il pugilato nn vanno assolutamente d'accordo e la creatina tanto meno perche è utile per sforzi di poca durata o esplosivita' ma nn per sport di durata anzi.....
fidati è esperienza personale!
se poi nn vuoi fare l'agonismo puoi tranquillamente allenarti anche con i pesi!
Principiante
capisco....grazie comunque....credo che farò solo prepugilistica allora...per non rallentarmi troppo nei movimenti.....ciao e scusate se ho aggiunto una discussione per niente xD.....
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