Dubito che il tuo intervento sia simile ad una gastroscopia
Per quanto riguarda l'eccesso di pelle che ti rimarrà, mi dispiace deluderti ma non ci sono esercizi che potranno diminuirne la consistenza.
Il mio consiglio è quello di iniziare a fare lunghe passeggiate all'aria aperta, ora che viene la bella stagione è anche piacevole!
Questo ti aiuterà a riprendere la mobilità dell'anca e delle articolazioni che purtroppo a causa del tuo peso (precedente) non saranno certo ottimali!
Ti consiglio di farti seguire da un buon preparatore, che potrà valutare la tua situazione in maniera più appropriata che attraverso un monitor!
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