intanto dubito tu voglia perdere massa magra come hai scritto...
poi per dimagrire serve la dieta,poi la dieta,poi il cardio...
l'allenamento mantienine uno decente,non servono a molto sti cosi "veloci" secondo me...
intanto dubito tu voglia perdere massa magra come hai scritto...
poi per dimagrire serve la dieta,poi la dieta,poi il cardio...
l'allenamento mantienine uno decente,non servono a molto sti cosi "veloci" secondo me...
...the search for the truth...
Ha scritto massa grassa....è giusto![]()
prima riga primo post...vuole eliminare un pò di massa magra!!!![]()
...the search for the truth...
Ah già scusa superpippo...ho letto solo quello sotto![]()
si scusate volevo scrivere massa grassa....
è quello il mio obiettivo (di massa magra ne ho poca, figuriamoci levarla! :P)
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