Utilissime queste immagini degli esercizi...grazie mille!
Mr Italia
In Warm-Up
Utilissime queste immagini degli esercizi...grazie mille!
Se la mente e il corpo collaborano formano una grande energia come acqua e vento nella forza dell'uragano.
Principiante
ciao sono nuova, scusa il disturbo, puoi dirmi come hai fatto ad aprire il file zip? io lo apro, cliko sulle immagini e non si apre nulla... ne ho urgente bisogno... grazie infinite!
Principiante
Perfetto! Quello che cercavo! Grazie mille!
Mr Italia
In Stretching
L'archivio è danneggiato, nessuno riesce cortesemente a riupparlo per favore?
Mr Italia
In Warm-Up
Paolo ha ragione io anche ho provato ma le immagini credo siano danneggiate o qualcosa del genere
Principiante
Io per gli esercizi a casa mi basavo su queste immagini qui: http://zix.altervista.org/allenamento.php
Sono poche rispetto a quelle postate ma sono gif e cmq utili secondo me
Principiante
nomi
ma..i nomi per ogni esercizio? dove sono? grazie
Permessi di Scrittura
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