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Discussione: EDT - Escalating Density Training

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  1. 23-01-2003, 11:02 AM #1
    Goku77
    Goku77 non è collegato Mr Italia In Stretching
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    Ho letto l'articolo.
    Come concetto è interessante e veritiero, ma comunque lo, trovo di difficile pianificazione e monitoraggio.
    E' difficile infatti valutare nell'unità di tempo l'aumento delle rip.
    Preferisco ancora personalmente dei sistemi pianificati con l'aumento di volume variabile ed in funzione del carico, comunque avremo prossimamente (penso) delle risposte ed esperienze deludecidratici di parte di Staley.
    Ciao
    www.bodybuildingitalia.it
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  2. 25-10-2006, 01:30 PM #2
    L'avatar di LU FERRIGNO
    LU FERRIGNO
    LU FERRIGNO non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    +troppo bello 1 serie di curl angolato con 60kg per 100 rip
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  3. 25-10-2006, 01:36 PM #3
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    se vuoi riesumare un 3ed vecchissimo almeno fallo x buoni motivi... dai LU ***** ne stavamo parlando sullìaltro 3ed insieme
    cmq possiamo anche continuare qua se vuoi, tanto... ormai...
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  4. 25-10-2006, 01:37 PM #4
    L'avatar di LU FERRIGNO
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    LU FERRIGNO non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    no andiamo nelmio
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