Mi è successa la stessa cosa qualche anno fa,durante una partita di basket ho rotto i legamenti della caviglia sx (pensa che coincidenza...) un macello perchè mentre staccavo in terzo tempo m'han messo un piede sotto il mio x cui ho saltato con la caviglia storta...insomma una vera distruzione. Però ne son uscito benissimo dopo pochi mesi ero già sotto con gli squat e dopo meno di un anno la differenza nei calf nemmeno si sentiva tra la caviglia operata e l'altra,anzi la sinistra ora sembra più stabile. Il consiglio mio è quello di non demoralizzarti,pensa solo a trovare un buon fisioterapista (con esperienza di recupero sportivo) e fai l'investimento poi vedrai che a suon di esercizi sulla tavoletta di equilibrio torni nuovo!