il mio problema è la prima parte della spinta,cioè quando il bilancere è al petto...ovviamente non dalla prima ripetizione...il peso è bassino...già ho raccontato la storia...1 anno fa circa stavo sui 90 kg di panca...poi dopo un influenza ho avuto un crollo,e tuttora con 40-45 fatico,alla7-8 ripetiz ho il problema descritto...