Il sollevamento pesi fa bene come l'aerobica

**kickboxer_87** · 16-02-2008, 05:02 PM

Originariamente Scritto da Heavy Metal

questo studio non fa altro che rafforzare e rendere più credibili le convinzioni di quanti di noi, in tutti questi anni, hanno dimostrato con i fatti che il BB è uno sport completo, a mio parere il più completo.

talmente completo che le gare di BB non hanno nessun tipo di prestazione da fare...ma dai.

**Heavy Metal** · 16-02-2008, 06:13 PM

questo però è un altro discorso... sport inteso come disciplina... se poi conta soltanto la prestazione a livello competitivo diamoci anche al carling

**kickboxer_87** · 16-02-2008, 07:09 PM

in ogni caso non sono molto d'accordo...cmq sono opinioni

**.:überfranz:.** · 16-02-2008, 07:14 PM

ragazzi non fate girare le palle a kick eh!!!

**marcoevfurn** · 16-02-2008, 07:19 PM

E come lo classificheresti il Body building allora?

**Heavy Metal** · 16-02-2008, 09:20 PM

senza stare ad elencare i tanti benefici, comprovati da infiniti studi e che ormai conosciamo tutti, che l'attività anaerobica apporta al nostro organismo, basta considerare il fatto che è alla base di molti sport praticati a livello professionistico: calcio, rugby, basket, atletica, football e via dicendo...

**kickboxer_87** · 17-02-2008, 01:25 AM

Originariamente Scritto da Heavy Metal

senza stare ad elencare i tanti benefici, comprovati da infiniti studi e che ormai conosciamo tutti, che l'attività anaerobica apporta al nostro organismo, basta considerare il fatto che è alla base di molti sport praticati a livello professionistico: calcio, rugby, basket, atletica, football e via dicendo...

calcio,rugby e basket sono sport aerobici... prova te a correre 90' e poi mi dici dove sta l'anerobismo...
l'atletica dipende dalla disciplina...
per il football (il mio sport) sono d'accordo fino a un certo punto...perchè cmq senza una base aerobica decente (che non è quella di un bb qualsiasi) non vai da nessuna parte, non per niente 2-3 mesi all'anno lavori anche col potenziamento aerobico

**kickboxer_87** · 17-02-2008, 01:27 AM

Originariamente Scritto da marcoevfurn

E come lo classificheresti il Body building allora?

il Bodybuilding fa bene più per la dieta che per gli allenamenti... non per niente la maggior parte dei ragazzi che fanno pesi hanno qualche acciacco dovuto all'attività praticata...
in altri sport questo succede raramente

**Heavy Metal** · 17-02-2008, 03:15 AM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

il Bodybuilding fa bene più per la dieta che per gli allenamenti... non per niente la maggior parte dei ragazzi che fanno pesi hanno qualche acciacco dovuto all'attività praticata...
in altri sport questo succede raramente

mi sembra un altro controsenso, tra gli sportivi i meno acciaccati penso siano proprio i bber che continuano ad allenarsi fino a 70 anni ... negli altri sport, bocce escluse, a 35/40 anni ti sei logorato e appendi l'attrezzo del mestiere al chiodo, nel bb a 45 anni puoi diventare Mister Olympia...

**.:überfranz:.** · 17-02-2008, 08:14 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

ragazzi non fate girare le palle a kick eh!!!

raga!!!! ora una srep perche' ho scritto questo ve la potete anche risparmiare eh!!! e che c... e poi come ho gia' detto, scrivete il motivo non .... o kjjkjkj ma che stupidaggini sono!

**Sorma** · 17-02-2008, 08:41 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

raga!!!! ora una srep perche' ho scritto questo ve la potete anche risparmiare eh!!! e che c... e poi come ho gia' detto, scrivete il motivo non .... o kjjkjkj ma che stupidaggini sono!

Povero Uber ti hanno sreputato??

Dai ti aiuto un po' io!

Originariamente Scritto da kickboxer_87

ah,ovviamente ritengo che il mio sport dal punto di vista infortuni sia il peggiore eh..

Dopo essermi visto due superbowl, partite sempre molto tirate e con pochi infortuni, non posso che quotare...

Certo però anche il rugby... io li metterei alla pari, con la differenza che nel rugby i placcaggi sono molto più tecnici e precisi...

Per il discorso BB SPERO TANTO che il somo abbia ragione... l'unica cosa che mi sento di dire è che gli infortuni peggiori mi sono capitati giocando a livello amatoriale a calciotto e calcetto. Il discorso del BB non dinamico lo apprezzo molto!

**Heavy Metal** · 17-02-2008, 08:47 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

raga!!!! ora una srep perche' ho scritto questo ve la potete anche risparmiare eh!!! e che c... e poi come ho gia' detto, scrivete il motivo non .... o kjjkjkj ma che stupidaggini sono!

uber non t ho sreppato io hè...

**.:überfranz:.** · 17-02-2008, 08:52 PM

si si lo so, non me ne frega nulla, solo che potrebbero essere un po' piu' "responsabili" queste rep e srep.... e non lo dico perche' voglio l'aiutino... solo che non si puo' piu' dire un cazo.... avessi detto di andare a fare in culo capace me lo davano verde il cartellino ahahahahaha...
ma, io a volte la gente non la capisco...
ciao