IleoPsoas e Iperlordosi

[Armando Vinci]

povero psoas, sempre colpe!

Meccanicamente parlando è più probabile avere quadricipiti ipertonici che causano una maggiore anteroversione del bacino che solo lo psoas contratto.
Non esiste un solo muscolo che reagisce in maniera protettiva ma una serie di muscoli che sinergicamente collaborano per effettuare uno o più movimenti.
In questo caso specifico va analizzata tutta la catena anteriore.

Soffermarsi solo sullo psoas è tempo perso.

[MetalMeltdown]

Quindi scaleni, intercostali, adduttori, tibiali....
Mi piacerebbe capirne di più di queste cose, mi affascinano. Purtroppo sono molto ignorante in materia. Armando mi rispondi se ti mando un pm per un tuo parere su una cosa un po' importante?

[Armando Vinci]

posta sul forum, grazie.