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Discussione: Non vi sentite inutile...

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  1. 15-01-2008, 10:40 PM #9
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    mohi
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    Ringrazio per le "spinte di morale" alla personal trainer.

    @ heero :Anche io mi alleno con un raffreddore , ma non quando ho difficolta' respiratorie... tu si?

    ... e poi spiegatemi su quali basi ritenute inutili fare 2X 20 r/ p con il 75/80% dell'1RM (se mai avete provato..)
    Ultima modifica di mohi; 15-01-2008 alle 10:46 PM
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