Citazione Originariamente Scritto da Swiss-anabolic Visualizza Messaggio
anche se il corpo riesce a sintetizzare la L-glutammina, non significa che in alcune circostanze non si debba integrare...quando ci si allena pesantemente l'integrazione di essa può favorire il recupero.

diciamo che sono a livelli inziali quindi non sarebbe cosi necessario integrare, giusto ?