Troppo volume?
Con frequenza SETTIMANALE?
Ma dico, stiamo scherzando?
Io uso volumi simili con multifrequenza. Non è per polemizzare, ma è proprio questo che più mi dà fastidio dei BIIOmani. Il poco volume funziona su di voi? Bene. Avete DAVVERO provato TUTTE le altre strade PER BENE e avete visto che su di voi non funzionano quanto il BIIO? Non credo proprio, ma se così fosse, benissimo. Solo non pretendete che sia sempre l'optimum anche per tutti gli altri. Grazie.

Cmq, la scheda proposta (che premetto non mi piaceva già prima che notassi questo) ha 2 errori che non avevo visto. Il primo è: un po' troppi esercizietti poco utili. Il secondo, questo GRAVISSIMO, è il fatto di inserire il lento dietro tra i movimenti di trazione (???).