al posto delle parallele metti il lento avanti, per le trazioni non c'è sostituto a parte la lat machine
al posto delle parallele metti il lento avanti, per le trazioni non c'è sostituto a parte la lat machine
Posso provare con la lat allora.. aggiungo il lento.. poi magari il curl lo faccio lo stesso visto che voglio aumentare un po'..
Grazie dell'aiuto kick!![]()
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