Dipende se la musica è buona o meno...

scherzi a parte, il tuo ortopedico ha ragione, aggiungerei però di notare se le caviglie "suonano" di più o di meno a seconda dell'attività che fai.
Alcune volte quando corro molto in pista, le sento affaticate e scricchiolano più del normale.
Quello mi dice che devo recuperare un pò, altrimenti posso andare incontro a qualche problemino.