io ho un po' lo stesso tuo problema,un po' meno xchè ho sede fissa sul lavoro però non avendo tanto tempo per prepararmi pasti sul luogo di lavoro porto un contenitore con 300ml di latte scremato più 40g di proteine e lo ingurgito quando mi va nel mezzo del pomeriggio,poi magari con una banana o mela o barretta.Per le pro come gusto io mi trovo bene con l'eas costo medio 40euro per 900g poi ce nè per cosi!byeee