Certo, questa e' la giusta filosofia per affrontare questa competizione : divertirsi
Principiante
Certo, questa e' la giusta filosofia per affrontare questa competizione : divertirsi
Principiante
Informazioni dettagliate sulla modalita' di esecuzione delle prove di gara le trovate al
www.The-Strongman-Club.tk
[I]I CAMPIONATO ITALIANO STRONGMAN WDFPF : THE HARDGAINER'S CHALLENGE !/I]
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Simpatiche le prove strongman. Tutte alla mia portata. Magari il prossimo anno partecipo. Voglio prima aumentare brutalmente la forza in tutti i distretti muscolari.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Principiante
In Warm-Up
ola,.......
dovreste un po rivedere il regolamento nelle gare di strongman, per di piu nei esercizii come crucifix e dead lift, nelle gare di strongman non si usano mai le percentuali del peso corporeo per sapere il peso del atrezzo con cui fare l`esercizio.
Crucifix. 10 o 12 kg, forse anche 14 ciascuna mano
dead lift, dipende dai concorenti, e cosi via,.......
e solo un mia opinione,.....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ciao udovicOriginariamente Scritto da udovich
pultroppo nn tutti i partecipant hanno la stesassa forza ,quindi si cerca di trovare le vie di mezzo , e solo una gara publicitaria
cmq hai ragione sul fatto che molto spesso i pesi sn troppo leggeri
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri