molto belli il ventre piatto e le gambe...![]()
magari cn una foto del complesso si capirebbe meglio ma cmq sembri davvero in forma..
molto belli il ventre piatto e le gambe...![]()
magari cn una foto del complesso si capirebbe meglio ma cmq sembri davvero in forma..
complimenti, bel fisico.
come spesso succede nelle ragazze però la schiena è piccina e all'altezza dei lombari la vita è spessa... lavoraci su![]()
l'ultima foto e' sbavosa.
Bel fisico :/
Dovresti migliorare le braccia, ma x il resto stai bene. Mi piacciono i traps...
si avevo notato la cosa... ma cmq credo che la situazione non cambierebbe di molto.
ahahah d'istinto mi stavo chiedendo: "ma cos'è quel foulard al collo e quella corda nella schiena?"
auihauidhaiudhauahuhua scusate l'ot![]()
Be, direi che non è male.
Come dice Somoja dacci qualche altra notizia e i tuoi obbiettivi. Vedrai che ne verrà fuori un programmino niente male!
Somoja poi è esperto nell'allenamento, le ragazze seguite da lui hanno sempre ottimi risultati.
Sta a te metterti in gioco, non sarà una passeggiata eh, però sarà molto divertente!
In bocca al lupo!
me l'ero perso sto topic!
il mio commento (esclusivamente dal punto di vista professionale sia chiaro) è che stai benissimo![]()
Nel tuo primo post chiedi:
"accetto tutte le critiche purche costruttive"
Somoja ti fa una domanda, poi un altro paio di interventi sono costruttivi...il resto son le solite entrate da polli appena vedono una ragazza e tu quoti esclusivamente quelle?
Ma le foto che le hai messe a fare?
non mi sembra un affarone se la tua intenzione era capire come migliorarti.
scusa per l' OT, lo chiudo
...l'ultima foto l'ho già messa come desktop.....non diteglielo però....![]()
COMPLIMENTI!!!![]()
164 per 50kg scusa sei ectmorfa si ho no?
misurati il polso se lai sotto i 18 cm di circonferenza sei ectmorfa
ossa piccole prendere massa sarà dura molto dura![]()
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