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Discussione: Squat con manubri

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  1. 11-04-2007, 05:25 PM #1
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
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    visto che i nostri consigli nn ti piacciono
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  2. 11-04-2007, 05:28 PM #2
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    Riguardo gli Affondi, se voglio tonificare, quante ripetizioni mi conviene fare, contando che faccio 3 serie?
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