Consigli intensità e volume

[konkoji]

nn so cosa sia il tuo problema al ginocchio, ma nn credere che il leg extenction sia meno dannoso per le ginocchia.

[Galletto78]

nn so cosa sia il tuo problema al ginocchio, ma nn credere che il leg extenction sia meno dannoso per le ginocchia.

Leg ext... lavora sulla leva e non sul peso diretto sul ginocchio!!
Se fosse un legamento ti darei ragione...