Sito x power rack

**kickboxer_87** · 14-03-2007, 12:20 PM

anch'io la pensavo così, ma poi ho visto che paolo e altri usavano bil con portata bassa (sui 130/150) anche usando 200 e passa kg...
cmq si, prefirirei averne uno da 220cm, 20kg e 200 kg di portata...

x le trazioni basta cmq 2 m, tiri indietro le gambe e fine

**menphisdaemon** · 14-03-2007, 12:23 PM

si ma la testa???Metti che fai trazioni a presa inversa vai al plesso solare,no??
Bilanciere da 150 ti tiene 200...interessante...sono circa 100 euro di differenza!!!

**kickboxer_87** · 14-03-2007, 12:56 PM

***** è vero

con le trazioni allora sbarra in una porta...

**llcoolj** · 14-03-2007, 01:15 PM

beh,magari nn sarà 1 rack,ma io mi sn costruito 1 sostegno x bilanciere cn dei puntelli da edilizia,regolabile da 1 a 1,80m,nn sarà 1 favola ma va benissimo...ke ne pensate?

**Kostasmg** · 14-03-2007, 01:55 PM

Originariamente Scritto da llcoolj

beh,magari nn sarà 1 rack,ma io mi sn costruito 1 sostegno x bilanciere cn dei puntelli da edilizia,regolabile da 1 a 1,80m,nn sarà 1 favola ma va benissimo...ke ne pensate?

Sicuramente meglio della smith machine...