Mariusz Pudzianowski vs Jesse Marunde

**Dany_(84)** · 08-03-2007, 10:19 PM

In questa foto Marunde impossibilitato ad uscire dal parcheggio come una persona normale decide di farlo a modo suo.....

http://www.marunde-muscle.com/PicturePage/01_16.jpg
C'ha un collo come una zuppiera

**konkoji** · 08-03-2007, 10:21 PM

ma co una tecnica corretta staccherebbe di + e si affaticherebbe meno!

**Dany_(84)** · 08-03-2007, 10:25 PM

Originariamente Scritto da konkoji

ma co una tecnica corretta staccherebbe di + e si affaticherebbe meno!

L'esecuzione a certi livelli per gli strongman è molto personalizzata non troverai mai una che lo fà o correttamente o uguale ad un altro però sta di fatto che caricano in maniera disumana guarda un pò.

**kickboxer_87** · 08-03-2007, 10:39 PM

Originariamente Scritto da konkoji

ma co una tecnica corretta staccherebbe di + e si affaticherebbe meno!

assolutamente no, questa è proprio una CAZZATAAAAAAAAAAAAA

ti sei mai accorto che ci stacca pesi VERAMENTE GROSSI c'ha una tecnica di *****? (sul max intendo) ???

**Kostasmg** · 08-03-2007, 10:46 PM

Infatti si ricorre alla tecnica scorretta x sollevare di +, si cerca di "barare"... Si carica di + con il cheating o con la tecnica corretta? la risposta mi pare ovvia...

**Dany_(84)** · 08-03-2007, 10:49 PM

Originariamente Scritto da Kostasmg

Infatti si ricorre alla tecnica scorretta x sollevare di +, si cerca di "barare"... Si carica di + con il cheating o con la tecnica corretta? la risposta mi pare ovvia...

Si infatti te per sollevare 140 kg fai fare il rematore allo spotter.
Senza spotter alzi i pesi della Pre Natal

**Kostasmg** · 08-03-2007, 11:09 PM

Originariamente Scritto da Dany_(84)

Si infatti te per sollevare 140 kg fai fare il rematore allo spotter.
Senza spotter alzi i pesi della Pre Natal

Si, infatti si posiziona bene, cerca di mantenere la skiena in lordosi e il bello è ke ci incitiamo a vicenda, facciamo petto e dorso in una sessione una serie x uno, contemporanemante...

P.S.: a proposito di Natal, aspetta ke arrivano 4 panettoni ke te li faccio vedere io 4 colpi su panca, senza barare...

**Dany_(84)** · 08-03-2007, 11:10 PM

Originariamente Scritto da Kostasmg

Si, infatti si posiziona bene, cerca di mantenere la skiena in lordosi e il bello è ke ci incitiamo a vicenda, facciamo petto e dorso in una sessione una serie x uno, contemporanemante...

**konkoji** · 08-03-2007, 11:15 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

assolutamente no, questa è proprio una CAZZATAAAAAAAAAAAAA

ti sei mai accorto che ci stacca pesi VERAMENTE GROSSI c'ha una tecnica di *****? (sul max intendo) ???

con certi carichi vengono fuori i punti debboli ed è difficile mantenere la concentrazione, quindi la tecnica diventa un po approsimativa, ma da un punto di vista meccanico la tecnica corretta fa sollevare di +.

**kickboxer_87** · 08-03-2007, 11:17 PM

konko... adesso tu mi trovi uno che tira + con una tecnica di stacco perfetta che con una sporca.

**Dany_(84)** · 08-03-2007, 11:26 PM

Motivating strength training STRONGMAN karlsen pudzianowski
http://www.youtube.com/watch?v=McU83Hd09RM

**konkoji** · 08-03-2007, 11:36 PM

si tira di + con la tercnica sporca, è un dato empirico.

ma teoricamente se ci mettessimo a fate tutti i calcoli necessari si scoprirebbe che si puo tirare di + con la tecnica corretta.

ma questi calcoli nn tengono conto della concentrazione e dei punti debboli di un alzata.

**konkoji** · 08-03-2007, 11:52 PM

si tira di + con la tercnica sporca, è un dato empirico.

ma teoricamente se ci mettessimo a fate tutti i calcoli necessari si scoprirebbe che si puo tirare di + con la tecnica corretta.

ma questi calcoli nn tengono conto della concentrazione e dei punti debboli di un alzata.