Direi ottimo allenamento!
Per quanto riguarda i corsi il mio dubbio è che praticamente sempre sono obbligatori libri di chi il corso lo imposta..non è che sotto c'è tanto spreco di $$$ e poca resa in termini di conoscenza e formazione personale?
Io sento spesso parlare di 50 euri all'ora per avere un PT bisogna vedere quanto di questi vadano in realta al PT stesso!So per certo che in palestre milanesi il PT ha una sorta di fisso più un bonus mi sembra anche a me poco redditizia come attività!