dopo 2 mesi di allenamento troppo presto x il ciclo russo?

[kickboxer_87]

ma a 17 anni che massa nei particolari vuoi avere?

cmq il russo in assoluto mi sembra il ciclo + bb style che c'è... quindi casomai prenderai peso... e neanche poco.

[°°sOmOja°°]

all'inizio (e per "all'inizio" intendo anche quando fai 135kg di panca e 185kg di stacco da terra.. perchè non sono carichi da atleta avanzato)
l'allenamento per la forza porta anche un aumento della massa.. quindi puoi andare tranquillo.. oltretutto costruirai una buona base per il futuro.

p.s. 2 settimane di qualunque programma non portano a nulla.. è troppo poco per valutare pregi e difetti o per ottenere effetti.. soprattutto se si tratta di qualcosa di diverso dal solito.