Da 171 A 100 !!!!!!!!!!!

**Niomax** · 15-01-2007, 01:25 PM

COME DA TITOLO !!!!!!

DA EX OBESO NEL 2000 ora sono quello che vedete nelle foto !!!!!
peccato la pelle cadente ma col tempo.......speriam !!!!!

**Hombre82** · 15-01-2007, 01:32 PM

ste foto le ho già viste... le hai già postate altrove vero? ricordo ke avevi ricevuto un sacco di complimenti (peraltro meritati)
ciao

**GIOVANNI87** · 15-01-2007, 02:07 PM

Urca che cambiamento!!! Ora io fossi in te punterei ad aumentare la massa musclare impostando un buon allenamento con i pesi e facendo una dieta normocalorica o leggermente ipocalorica: in questo modo piano piano risolverai il problema della pelle, anzi, vista la tua struttura fisica potresti arrivare ad avere delle masse muscolari veramente molto rilevanti...

Perchè non posti come hai fatti per raggiungere questo risultato?? (Dieta, allenamento...ecc...)

**LU FERRIGNO** · 15-01-2007, 02:27 PM

complimenti per i miglioramenti .se consideriamo che sei endomorfo

**Spitfire** · 15-01-2007, 03:38 PM

Perdere cosi tanti chili merita solo comlimenti..ma stai attento che se la pelle cade, resta solo la chirurgia per rimetterla a posto...

**kamui** · 15-01-2007, 06:02 PM

un mio amico ha avuto 1 problema simile ed è dovuto ricorrere alla chirurgia, non so se il tipo/qualità/quantità d mangiare può risolvere il problema.
Cmq oggigiorno i medici fanno miracoli

**paoletto83** · 15-01-2007, 06:21 PM

Complimentoni per il miglioramento! Ci vuole una grossa forza di volontà...adesso dacci dentro con la palestra

**Venom5** · 15-01-2007, 06:34 PM

Originariamente Scritto da Niomax

COME DA TITOLO !!!!!!

DA EX OBESO NEL 2000 ora sono quello che vedete nelle foto !!!!!
peccato la pelle cadente ma col tempo.......speriam !!!!!

complimenti niomax per il cambiamento.

**mystico** · 15-01-2007, 06:59 PM

Originariamente Scritto da Niomax

COME DA TITOLO !!!!!!

DA EX OBESO NEL 2000 ora sono quello che vedete nelle foto !!!!!
peccato la pelle cadente ma col tempo.......speriam !!!!!

Complimenti, non sei rimasto a piangerti addosso a quanto pare

Quanto sei alto ? Perchè a prima vista non si direbbe che pesi 100 kg. Di meno.

**GIOVANNI87** · 15-01-2007, 08:37 PM

Originariamente Scritto da LU FERRIGNO

complimenti per i miglioramenti .se consideriamo che sei endomorfo

Su 71 kg persi non penso sia molto rilevante questo aspetto

**Corvette** · 15-01-2007, 09:52 PM

Come ti senti ora che pesi 71 kg in meno e come sei riuscito a calare ben 71 kg (incredibile!!)?

**ungeheuer** · 15-01-2007, 09:58 PM

Stupefacente!!!!!!

**Sorma** · 15-01-2007, 10:48 PM

Grande forza di volontà!!!

Good work, congratulations man!

**fifty** · 15-01-2007, 10:55 PM

Semplicemente fantastico

Sarebbe interessante conoscere la tua storia passo per passo!
Perchè non apri un bel thread in Rest Pause?
Potrebbe essere d'esempio per molte persone.

**Dany_(84)** · 15-01-2007, 11:16 PM

Complim Niomax.
Davvero straordinaria la tua metamorfosi,sembra quella di eddy murphy in il professor matto :

Adesso cerca di mantenere il peso evitando l'effetto fisarmonica in cui incorrono in molti e attento alle smagliatue. Io tempo fà ho perso circa dieci chili (ero in fase massa) sembravo Lee Priest in "Training camp and career highlights". La tua storia potrebbe servire da esempio a chi a perso lo slancio nel tentativo di dimagrire e si ritrova sempre più solo a combattere contro questo demone tremendo che è il grasso.