Mr Italia
In Warm-Up
Si lo so sono monotematica..non lo faccio x rompere ma sono davvero preoccupazioni le mie..sono strafissata ma ormai lo sanno tutti!!Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
Tu Somo che hai combinato?scommetto che il massimo che ti sei concesso è stato 1 sgarro vero??
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ahah.. ma per chi mi hai preso?!
di sgarri ne ho fatti fin troppi.. fortunatamente nn sono un bodybuilder, ma un'aspirante powerlifter, però comunque devo mantenere un determinato peso per le gare che voglio fare
Dorian Yates
Quasi Istruttore
anch'io sto sgarrando senza tregua dal 24 circa...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ho mangiato come un bufalo, però con grande sorpresa mia non ho preso neppure 1 kg!!!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Italia
In Warm-Up
Allora sei umano anche teahah.. ma per chi mi hai preso?!
di sgarri ne ho fatti fin troppi.. fortunatamente nn sono un bodybuilder, ma un'aspirante powerlifter, però comunque devo mantenere un determinato peso per le gare che voglio fare
ti odio!
..io oggi dovevo ricominciare con un'alimentazione decente e invece già ho fatto fuori un pezzo di torrone..
La vedo dura
Mr Italia
In Stretching
Anch'io ho mangiato molto ma non sono aumentato di un etto. Evidentemete la pratrica del bodybuilding (come se ce ne fosse ancora bisogno di ribadirlo) fatto seriamente aiuta a stabilizzare l'organismo.
Ciao,
Vitrum
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Io per 4-5 giorni ho usato panettone al posto del pane normale...
A colazione poi non ne parliamo...
E peso ancora i miei buoni 87 kg! W l'innalzamento del metabolismo a riposo!!!
Franco Columbu
In Pre Gara
Pure io non ho preso nemmeno un Kg
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri