Lunedì faccio delle foto .....poi le mando martedì...Originariamente Scritto da Riccio.80
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Lunedì faccio delle foto .....poi le mando martedì...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
no, come funziona 'sto salto dei carbo? cmq se hai 3% BF in 11 giorni è da record
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Siamo curiosi
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
2 % prego non 3no, come funziona 'sto salto dei carbo? cmq se hai 3% BF in 11 giorni è da record
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Devi scioccare il tuo metabolismo.....sempre scalando in alto e in basso i carbo....giorno x giorno,......
Larry Scott
Ciclo di Massa
ahahahahah
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Allora il mal di schiena è praticamente passato...........ahahahahah
Larry Scott
Ciclo di Massa
Bene bene Stan!! stupiscici con effetti speciali!!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Spero di riuscire a fare lo squat stasera...anche xè non lo faccio da 3 settimane...poi la sett prossima vorrei depilarmi le gambe e fare foto.......
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Depilerò le gambe ....ma la parrucca bionda quella non la metto......aahahahaha
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Post numero 4.000
Banned
avete mai sentito parlare del salto dei carbo giorno x giorno ?????
un giorno 200 gr di carbo...poi 300...poi 400...poi 100.....poi 2000... poi 0....poi 400......
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Era chiaramente un errore volevo dire 20.000 ahahahahahaha
Banned
ahahah, scherzi a parte puoi postare un resoconto settimale di quello che mangi per farci capire sta progressione?
Mr Italia
In Stretching
...Azzooooo !!!2 % prego non 3
Photos please !!!!
Permessi di Scrittura
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