No dai alterna lino e oliva, d'altra parte ne basta una piccola quantità di olio di lino...
Non prenderei più di 2 uova intere al giorno, se poi magari mangi anche carne rossa o latticini che contengono grassi.
Banned
No dai alterna lino e oliva, d'altra parte ne basta una piccola quantità di olio di lino...
Non prenderei più di 2 uova intere al giorno, se poi magari mangi anche carne rossa o latticini che contengono grassi.
Principiante
Originariamente Scritto da matteinn
che dici,meglio usare il lino a cena (nell ottica che dopo si va a"nanna" quindi x una sua possibile funzione durante il sonno)o a pranzo?
Banned
non scendiamo in dettagli irrilevanti dai...
pranzo lino e cena oliva
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