cheto in massa?

[Spyr]

Ciao!
M'è venuta una domanda stupida per chi ne sa + di me...
è possibile secondo voi utilizzare una dieta low carb in fase di massa in modo da mettere su massa magra limitando l'aumento della massa grassa?
grazie!

[misterix]

Ciao!
M'è venuta una domanda stupida per chi ne sa + di me...
è possibile secondo voi utilizzare una dieta low carb in fase di massa in modo da mettere su massa magra limitando l'aumento della massa grassa?
grazie!

Con una cheto é difficile aumentare massa magra la risposta é molto semplice senza carbo non ti puoi allenare con l'intesita' giusta ed il recupero e lentissimo

[kickboxer_87]

ho aperto un 3ed a proposito pochissimo tempo fa.
prima di aprirne di nuovi fate dei search

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=13789

[Spyr]

scusa.. aveto provato a fare il search cn la parola cheto, invece dovevo farlo cn la parola low carb!
sorry!

[kickboxer_87]

nessun problema