Allora...
Grazie al mio carisma e al mio charm(]#) sono riuscito a fare commenti sulla skeda all'istruttore e a farmi spiegare i suoi criteri senza farlo offendere...
Ha confermato la mia ipotesi dello stimolare i muscoli da ogni angolazione e poi ha detto ke gli esercizi ke sembrano essere in + sono x il pompaggio...
Mah...
Io continuo a pensare ke sta skeda l'abbia fregata a Ronnie...