altra cosa: se carico il bilanciere con meno dischi ma lo stesso peso rispetto ad uno con tanti dischi mi sembra di fare meno fatica a tirare su lo stesso peso.
cioè esempio: 60kg messi così: 1disco da 20 per parte + 20 bil mi sembra + facile di 4dischi da 5per parte + 20 bil.
ve lo fa anche a voi?