non credo sia questo il modo, impreza, rischi di affaticarti
fare un max effort di floor tra 2 sessioni pesanti di panca non ha molto senso.

secondo me la floor va semplicemente sostituita alla panca, magari in una sola delle 2 sessioni.

per esempio potrebbe avere senso fare:
floor press.. massimale
panca manubri.. come al solito
lento.. idem

sessione seguente:
panca
lento
floor leggera

altrimenti, se non hai paura di perdere massa nel petto (anche se mi pare difficile, visto che la floor lo coinvolge comunque) puoi fare solo la sessione 1.