Se vuoi dimagrire, come Ti ha indicato Ct-7b, la dieta comunque deve essere ipocalorica.
Se vuoi dimagrire, come Ti ha indicato Ct-7b, la dieta comunque deve essere ipocalorica.
anche io sto facendo la atkins, anche io detesto pesare e vado un po ad occhio. Credo però che il nostro problema come dicono gli altri è il giusto dosaggio perchè anche io non ho avuto grandi risultati.
Io sono entrata in chetosi dopo circa 2 giorni ( puoi verificarlo col test che vendono in farmacia) nessuna sensazione di stanchezza, un po di batticuore, e stitichezza, mancanza di appetito![]()
non sei dimagrita?io non credo proprio di essere entrata in chetosi.e sono 4 gg che ho iniziato.tu hai letto il libro.
oggi a pranzo ad esempio ho mangiato petto di tacchino e insalata mista con tonno dentro....
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