burro di arachidi

[sledge hammer]

e x quanto riguarda il sale presente nel burro di arachidi?
O meglio c'è anke quello 100% arachidi,xò io non l'ho ancora trovato.
Ci sono quelli appunto con aggiunta di sale.é una quantita irrisoria e quindi si può mangiare senza troppi problemi o è meglio quello 100% arachide?

già quello che troviamo noi è il CALVE'

mi chidevo se il gusto cambiava da quello bio 100% arachidi o quello calve (che a me non piace per niente)

[Ema85]

questa mattina sono andato a cercare questa crema di arachidi !!!
Ho trovato quella della marca Calvè(probabilmente è quella di cui parlavate)
Appana posso vi metto una foto per vedere se è "lei" ma per ora vi dico:

Calvè peanutbutter

e sul restro ce scritto:

Crema di arachidi tostate
ingradienti:
arachidi tostate 93%
olio di semi
sale

Che ne pensate??? Non ce una tabella nutrizionale vera e propria...ma credo che(per quanto riguarda i valori) mi basero' su quelli delle arachidi in generale !!!(visto che è composta per il 93% da arachidi tostate)
Mi fido?

ciao Emanuele

[tattoos]

Occhio al sodio. Non demonizzarlo, ma attenzione alla quantità totale che assumi.

[Ema85]

Occhio al sodio. Non demonizzarlo, ma attenzione alla quantità totale che assumi.

Ah....una quantita' giusta sarebbe???
Io praticamente intendevo usarne un quantitativo pari a 3-4 noci(parlo a livello di grassi...)
Insomma quello che mi chiedo puo' essere sostituito(in alcuni casi mica sempre) all'olio o noci o mandorle??? e come devo regolarmi???

ciao Emanuele

[tattoos]

Veramente io parlavo del Sodio, non del burro d'arachidi. Non mi sembra di ricordare che ci sia una RDA per esso, ma posso sbagliarmi... La raccomandazione è di non eccedere.

Per quest'ultimo, regolati sul quantitativo di grassi che dovresti assumere.

[Ema85]

Veramente io parlavo del Sodio, non del burro d'arachidi. Non mi sembra di ricordare che ci sia una RDA per esso, ma posso sbagliarmi... La raccomandazione è di non eccedere.

Per quest'ultimo, regolati sul quantitativo di grassi che dovresti assumere.

ok xfetto....cmq è crema di arachidi....nn burro !!!
Tendo a precisarlo xchè....c'erano entrambi i prodotti...ma voi avete sottolineato a dire che è meglio la crema....che dovrebbe essere quasi totalmente arachidi...infatti il 93% !!!!
cmq si infatti anche io pensavo di regolarmi sul quantitativo di grassi !
Grazie

ciao Emanuele

[user_del87452]

ok xfetto....cmq è crema di arachidi....nn burro !!!
Tendo a precisarlo xchè....c'erano entrambi i prodotti...ma voi avete sottolineato a dire che è meglio la crema....che dovrebbe essere quasi totalmente arachidi...infatti il 93% !!!!
cmq si infatti anche io pensavo di regolarmi sul quantitativo di grassi !
Grazie

ciao Emanuele

Ti ho lasciato il link della crema 100% arachidi... Neanche sale aggiunto... Neanche olio aggiunto: ARACHIDI. Stop