Periodizzazione Allenamento

[nonick-b]

Tattoos perchè i reni caduti per terra?

Cmq si ero al 4& ero magro molto ho un metabolismo veloce.. Cmq ora sicuramente non sono più al 4% perchè ho un pò di pancia anche perchè non facevo addominali

[tattoos]

Caro Hercules, la mia era evidentemente una battuta (infatti ci avevo messo pure la faccina...).

Comunque, fisiologicamente parlando, i reni sono adagiati sul grasso.

Andare sotto determinate percentuali di grasso (come la tua ad esempio) può essere estremamente pericoloso e le si può tenere solo per periodi di tempo assai limitati.