Citazione Originariamente Scritto da nich
cmq invece di dire delle cavolate dle genere che mi invento i pesi potresti darmi una mano perke secondo me 3 giorni per come risponde il mio fisico sono pochi e cmq credo che 5 giorni facendo un muscolo al giorno nn sia stressantissimo priam facevo una scheda molto piu peso sempre su 5 giorni ma 1 grupplo lo allenmavo 2 volte la settiamna immagina credo sia per quello che sono migliorato velocemente cmq su ragazzi................................consilgi ch emi fan piacere ciao a tutti
Non penso che qlcuno abbia detto che dici cavolate, solo che un pò d scetticismo viene vista l'età
Cmq visto che ritieni che allenarti cosi tanto e con quei esercizi ti portano ad avere dei risultati beato tu, vuol dire che sei un miracolo della genetica e non hai bisogno di noi
ciao