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Discussione: rocky balboa's training

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  1. 09-02-2006, 03:27 PM #1
    L'avatar di PYCON
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    allora addome a fine training e curl a martello al posto del curl con bilanciere, altri consigli?su ke sono tutt orekkie...
    Kazzo ma 6 del '90? Hai 16 anni e ti preoccupi di come ti alleni? Qualsiasi cosa tu faccia x ora crescerai cmq...
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  2. 09-02-2006, 03:33 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da PYCON
    Kazzo ma 6 del '90? Hai 16 anni e ti preoccupi di come ti alleni? Qualsiasi cosa tu faccia x ora crescerai cmq...
    insomma...il xiodo ke ho seguito 1allenamento sbagliato non sono cresciuto...cmq aspetto ancora consigli
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