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Discussione: Squat

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  1. 08-02-2006, 12:23 PM #1
    L'avatar di ernuazzubly
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    19

    Predefinito perche discuttere tanto?

    Per quanto mi riguarda si potrebbe benissimo cominciare a fare squat libero all'interno di un power rack, lascia perdere il multipower "attrezzo più usato nelle palestre italiane" e concentrati nello squat libero da subito con carichi bassisimi, vedrai che i risultati saranno più immediati.
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  2. 08-02-2006, 07:41 PM #2
    L'avatar di Fabrizio81
    Fabrizio81
    Fabrizio81 non è collegato Mr Italia In Stretching
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    Predefinito

    grazie a tutti
    Un bambino kiede ad un saggio: "perchè le donne hanno 4labbra?" ed il saggio risponde :"Ne hanno 2 per dire bugie e 2 per farsi perdonare"..
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