c'è una sola.ma hai delle braccia enormiiii
c'è una sola.ma hai delle braccia enormiiii
Sola di che?
a no viste le altre.cmq nn sai fare la posa di apertura dorsale si vedono el scapole.però sei uan vera roccia
Le prime pose vabbè.Adesso la so fare meglio.
cmq sei copertissimo anche te...che predicavi tanto di nn aumentare troppo..eheh nela priam foto ok.nelle altre due sei peggio di me.cmq hai molti muscoloni.nella prima di apertuta dorsale frontale sembri obeso.però dico sembri io ho okkio.devi allenarti alle pose.cmq mi fido di te.si vede che di forza ne sai
Perciò ti ho detto di evitare ascese di peso del genere.Purtroppo ci sono partito con un po' di pancetta),i muscoli sono cresciuti ma il grasso in parte è rimasto.
Mi consolo nella forza e nella massa.
Segnalibri