Lo so che e' molto calorico e vedo con piacere che c'e' qualcun'altro che la pensa come me riguardo al miele...A me a fatto mettere su un bel po' di chili di massa ed insieme anche al latte lo ritengo uno dei migliori alimenti sulla terra come dici te
Posso assumere il miele anche pre-nanna??? Sapevo che assumere carboidrati dopo una certa ora del pomeriggio non era consigliato in quanto il corpo l'immagazzina come grassi e poi e' molto ricco di zuccheri...Forse e' meglio prenderlo la mattina che ne dici?
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