...eheheh!
Ascoltaci, allenati bene, mangia bene, riposa bene...e fra 6 mesi, meglio un anno, fatti una foto e confronta...
Il corpo non cresce di botta na pian piano, e fai fatica a vederti "ingrossato" da un mese all'altro...una fotina coi cell di oggi ti costa zero ed un secondo...