nervoso!!!

[user_del87452]

io mi alleno lun-mer-ven.....
mi capita spesso che mar-gio-sab-dom mi venga 1 voglia pazzesca di andare in palestra ad allenarmi, 1 voglia troppo forte... e visto che nn vado mi viene 1 nervoso assurdo, e devo muovermi x forza x farmelo passare...
nn so se questo bisogno di andare sia alimentato dal mio "sogno" di diventare muscoloso, o se ormai sono abbituato ad andare in palestra e se nn vado sto "male", oppure 1 altra delle mie ipotesi è che facendo questo allenamento:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=9154
e quindi allenando ogni muscolo solo 1 volta a settimana, il mio corpo recupera troppo infretta e quindi nn mi basta solo 1 volta, magari dovrei fare 2....

sicuramente è successo anche a molti di voi... qualcuno sa darmi spiegazioni?

Significa che tra un po' diventerai esaurito...
Stai dando troppo peso alla tua bellezza, evitando le cose più importanti, che temi, e per questo cerchi sicurezze alzando pesi.

[ScoobyDoo]

Significa che tra un po' diventerai esaurito...
Stai dando troppo peso alla tua bellezza, evitando le cose più importanti, che temi, e per questo cerchi sicurezze alzando pesi.

così mi spaventi!

[Manga81]

guarda che branco potrebbe aver detto una velata verità...........

[ScoobyDoo]

guarda che branco potrebbe aver detto una velata verità...........

e cosa posso fare'? x evitarlo?

[genius]

Amico, non è la palestra la soluzione ai tuoi problemi. Tanto per iniziare potresti acculturarti un po' ma prima ti suggerirei un corso di italiano per extracomunitari, ci lavora gente esperta e iniziano dalle basi.

Detto questo non puoi pensare che l'allenamento sia la chiave per uscire dalla giungla di problemi che tu in questo momento hai: se basi la tua vita sull'allenamento fisico e 0 su quello mentale diventerai un povero mentecatto che non avra' nulla da dire. Sarai una bella confezione, sicuramente, ma vuota.

[stantio]

[QUOTE=genius]Amico, non è la palestra la soluzione ai tuoi problemi. Tanto per iniziare potresti acculturarti un po' ma prima ti suggerirei un corso di italiano per extracomunitari, ci lavora gente esperta e iniziano dalle basi.
Io li coordino.

[fabru]

il tema di branco riguarda un po tutti gli atleti che praticano sport agonistici...comunque penso che sia una scelta di ognuno di noi c'è chi decide di dare tutto nello sport,se non fosse cosi non esisterebbero campioni e atleti di alto livello.

[genius]

il tema di branco riguarda un po tutti gli atleti che praticano sport agonistici...comunque penso che sia una scelta di ognuno di noi c'è chi decide di dare tutto nello sport,se non fosse cosi non esisterebbero campioni e atleti di alto livello.

Caro "fabru", un conto è dare tutto per una gratificazione sportiva, un conto è dare tutto per motivi estetici. La prima cosa è gratificante, è praticamente un lavoro e viene praticata da millenni con feste e tradizioni che tutti rispettiamo e stimiamo. La seconda è semplicemente frutto del lavoro, a livello psicologico, della tv e della societa' sulla nostra persona.

[user_del87452]

Vedo che la mia osservazione è stata recepita.
Grazie ragazzi.
Volevo solo dire che il corpo bello piace a noi ma solo perchè crediamo che gli altri ci giudichino per questo.
Scommetto che se da domani andasse di moda il "filo di pancetta", da domani l'altro molti di noi si troverebbero spiazzati dal sentirsi sempre più soli, e si accorgerebbero che il bello trascende dal piacere!

[ScoobyDoo]

Caro "fabru", un conto è dare tutto per una gratificazione sportiva, un conto è dare tutto per motivi estetici. La prima cosa è gratificante, è praticamente un lavoro e viene praticata da millenni con feste e tradizioni che tutti rispettiamo e stimiamo. La seconda è semplicemente frutto del lavoro, a livello psicologico, della tv e della societa' sulla nostra persona.

se credi che mi alleno solo x "bellezza" sbagli di grosso...

[Manga81]

e cosa posso fare'? x evitarlo?

stare sereno............cerca un altro interesse.........qualcosa che ti piace e ti faccia rilassare niente del tipo sport estremi............almeno x il momento.......devi ricaricare le batterie mentali...........al momento 6 una pentola a pressione che può scoppiare ..........scherzo.......l'ideale e fare delle passeggiatine con una bella ragazza e poi al resto ci pensi tu....

[ScoobyDoo]

.......l'ideale e fare delle passeggiatine con una bella ragazza

passegiatine nn ne faccio tante... fa abbastanza freddo ormai..

e poi al resto ci pensi tu....

questo già lo faccio.... quindi... se la soluzione fosse questa.... nn funzionerebbe..

[orzade]

Chi veicola tv, moda, pubblicità, et cetera è da querelare per milioni di euro per danni insanabili ai cervelli.

[fabru]

Carissimo Genius la tua è solo un opinione soggettiva non tutti si allenano con i pesi per motivi estetici che gli vengono imposti dalla societa e dai mass media...
in ogni caso ciò che importa è prefiggersi degli obbiettivi e dare tutto per ottenerli sia che siano puramente estetici o agonistici...
Come fai a sapere che scoobydoo si allena solo per ragioni estetiche?
in fine vorrei sapere quali sono le motivazioni che ti spingono ad allenarti con i pesi e se pratichi competizioni agonistiche.

[david222]

così mi spaventi!

osservazione molto acuta quella di branco...

ma perchè i giorni che nn vai in palestra non esci con una ragazza e fai un po di movimento con lei??
ricordati che nella vita c'è altro oltre i pesi...mooooooolto piu importante!