ciao ex nutellomane...io ti consiglierei anche lavori di qualità con il cardiofrequenzimetro (non della Ferrero)
Principiante
In Warm-Up
ciao ex nutellomane...io ti consiglierei anche lavori di qualità con il cardiofrequenzimetro (non della Ferrero)
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
eheh!Originariamente Scritto da marcello69
si, quoto, anche se nei primissimi periodi il cardiofrequenzimetro non è indispensabile (anzi, forse confonde ancora di +).
sicuramente migliorare la capacità cardio-respiratoria ti sarà d'aiuto in molti campi, non solo quello dell'allenamento!
Principiante
In Warm-Up
io intendevo nell'allenamento aerobico
La strada del ferro
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
anche io.
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