Ho cominciato a integrare la mia dieta con 30 gr di proteine, quando riuscirò a vedere i primi risultati?
grazie
Ho cominciato a integrare la mia dieta con 30 gr di proteine, quando riuscirò a vedere i primi risultati?
grazie
Ho giocato la schedina farò 13 ?
Risultati di che?![]()
tipo se riuscirò a mettere su qualke kiletto di massa magra!
Serpa sono domande assurde.
E' come se ti chiedessi, mangio tutti i giorni un panino con la bresaola diventerò muscoloso ?
Da quando frequenti questo Forum sei migliorato molto Stantio!
Ciao fratello![]()
§56Originariamente Scritto da serpa
fra due mesi dovresti somigliare a coleman. piu o meno.
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
Suggerimento :
Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
Link Utili :
BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
Eicos : Crea il tuo piano alimentare
Segnalibri