Allora a fine mese prima di partire mi faccio una visita dal terapista così sto tranquillo.

Per l'integrazione riprenderò omega3 e vitamina c fra una settimana, poi aggiungerò per un'altra settimana un multivitaminico generico e amminoacidi (non in flebo perchè per ora ne ho abbastanza di aghi in vena!).
Riposo attivo generale appena mi passerà il dolore della ferita.

Ciao!