Citazione Originariamente Scritto da crowhouse
volevo sapere se è normale che nel fermasri dopo 10 mesi di allenamento il tuo corpo perda 1-2 chili!
a me capita sempre cosi...
volevo sapere se è normale, se vi capita!
se si perchè?
Dipende possono essere pochi come possono essere tanti,,,,e'soggettivo dipende da cosa fai in questi 10 mesi che non ti alleni,perche'se ti dai al cibo e consumi poco ingrassi fase inversa se mangi poco e ti muovi molto